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¿BUSCAS MÁS QUE UN NUTRICIONISTA-DIETISTA SI VIVES EN ALCORCÓN?

Médico. Dr Francisco Rueda

La consulta está dirigida por el Doctor José Francisco Rueda, más que Nutricionista, es Licenciado en Medicina por la Universidad de Zaragoza, con una amplia experiencia en Medicina General y dedicado a la Nutrición, con más de 30 años de experiencia y más de 10.000 pacientes que avalan sus métodos.

Especialista en elaboración de programas nutricionales adaptados a pacientes que viven en Alcorcón, deportistas de todos los niveles para mejora del rendimiento, enfermos crónicos, embarazadas, trastornos alimenticios y tratamientos de reducción de sobrepeso y obesidad de toda índole.

El Doctor Rueda es más que un nutricionista y dietista firme defensor de la educación alimenticia saludable, basada en la dieta mediterránea ya que no solo consigue reducir el sobrepeso y la obesidad, evitando el efecto rebote, sino que contribuye a la estabilización de los niveles de colesterol, triglicéridos, disminución de tensión arterial, mejora de niveles de acido úrico, diabetes tipo 2 y disminución del índice de riesgo cardiovascular entre otros efectos.

Diseñando un plan nutricional semanal personalizado y apostando por la reeducación alimenticia de sus pacientes, la tasa de éxito obtenida y avalada por la larga experiencia del Doctor Rueda garantiza la plena satisfacción de sus pacientes que viven en Alcorcón.

ES HORA DE EMPEZAR A CUIDARTE

MÁS QUE UN EXPERTO NUTRICIONISTA

La vida en Alcorcón y alrededores puede ser agotadora, muchas veces no tenemos el tiempo necesario para poder llevar una alimentación adecuada, por eso nuestro objetivo es conseguir que nuestros pacientes logren su peso ideal, controlando el riesgo médico y analizando y entendiendo las circunstancias individuales de la persona para educar y formar sus hábitos alimenticios en el futuro. 

Empleamos una técnica de adelgazamiento individualizada, que tiene en consideración las circunstancias médicas, los hábitos y estilo de vida de cada uno de nuestros pacientes en la búsqueda permanente de resultados que garanticen su salud y la consecución de su objetivo. Queremos ser reconocidos por nuestra flexibilidad, adaptación y calidad de servicio.

Adquirimos un COMPROMISO DE EXCELENCIA Y PASIÓN con todos nuestros pacientes que viven en Alcorcón, con un seguimiento y dedicación del más alto nivel.

NUESTROS SERVICIOS EN ALCORCÓN

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PLANES DE NUTRICIÓN SI VIVES EN ALCORCÓN

Nuestros planes alimenticios están hechos a medida para ti. Elaboramos dietas que se adaptan a tu metabolismo, objetivos y preferencias personales. Fáciles de seguir y con las que obtendrás resultados duraderos.
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ASESORAMIENTO MÉDICO

Seguir una dieta con nosotros es sencillo. Ya que el Doctor Rueda cuenta con una amplia experiencia tanto en medicina general como en nutrición recibirás una orientación óptima para conseguir tus resultados.

SEGUIMIENTO MÉDICO

Desde la primera consulta realizamos un adecuado seguimiento médico semana tras semana, hasta que los objetivos han sido conseguidos y se puede dar el alta al paciente.

+ 30

años de experiencia

+ 10.000

pacientes satisfechos

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Profesional cualificado

Experiencia tanto en Medicina General como en Nutrición, cuento con una amplia experiencia en diversos campos.

Expertos en Salud

Podemos orientarte para mejorar tu salud si padeces de alguna enfermedad crónica o intolerancia e incluso si solamente quieres lograr tu peso ideal.

Atención personalizada

Nuestro compromiso es la calidad y que nuestros pacientes reciban el mejor trato posible. Para ello, llevamos a cabo un plan y seguimiento posterior personalizado.
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Resultados Garantizados

Con nosotros los resultados están garantizados. Siempre que te comprometas a seguir el plan que diseñemos para ti conseguirás los objetivos que desees.

¡VUELVE A TOMAR EL CONTROL!

Con nuestro plan de nutrición personalizado para gente que vive Alcorcón conseguirás desarrollar hábitos alimenticios que duren de por vida que te permitirán obtener resultados duraderos. Además, aprenderás a darte cuenta cuando estés saboteando tus objetivos. Tanto en el caso de querer superar problemas de alimentación emocional derivados de la ansiedad, el estrés o un estilo de vida frenético, como de problemas digestivos cada vez más comunes como intolerancias, podemos ayudarte a identificar cuáles son los desencadenantes de estos problemas y establecer estrategias eficientes para crear nuevos patrones de alimentación. Da el paso y  déjate asesorar por un profesional de la nutrición si vives en Alcorcón.

MÁS QUE UN NUTRICIONISTA

El Doctor Francisco Rueda no es un dietista en Alcorcón sino un licenciado en medicina dedicado a las dietas y la nutrición desde hace más de 30 años y miles de pacientes satisfechos avalan sus métodos. Durante toda su trayectoria ha ayudado a sus pacientes a lograr su peso ideal y a mejorar los síntomas de enfermedades crónicas mediante una dieta sana y equilibrada.

QUEREMOS AYUDARTE A:

  • Mejorar tu composición corporal
  • Reducir el colesterol, hígado graso y presión arterial
  • Superar la alimentación emocional
  • Mejorar tu rendimiento deportivo
  • Ayudar a tus hijos a comer mejor
  • Mejorar y reducir problemas digestivos
  • Obtener un peso saludable durante el embarazo
  • Optimizar tu alimentación para que recibas todos los nutrientes necesarios
  • Incrementar tu energía

UNA DIETA PARA CADA PERSONA Y SITUACIÓN

Diseñamos planes alimenticios a medida para cada persona y situación. Los requerimientos nutricionales varían mucho y dependen de la edad, sexo, peso y situación o estado de salud en el que se encuentra el paciente. Por ello, no hacemos dos dietas iguales. Además, para que la dieta sea fácil de seguir nos adaptamos a tus preferencias. Si deseas seguir una dieta vegetariana o padeces algún tipo de intolerancia confeccionamos un plan específico para excluir determinados alimentos sin caer en carencias de vitaminas o minerales.

ADELGAZAR EN ALCORCÓN CON SALUD

El asesoramiento nutricional te ayuda a alcanzar tus objetivos de salud y estado físico a través de hábitos alimenticios saludables que se adaptan a tu estilo de vida. No diseñamos dietas temporales, sino que te enseñamos a crear hábitos beneficiosos y fáciles de seguir. De hecho, sabemos lo importante que es incluir algunas de tus comidas favoritas en la dieta, para disfrutar con moderación de una relación sana con la comida.

UNA CORRECTA ALIMENTACIÓN PUEDE MEJORAR:

  • Alergias e intolerancias
  • Enfermedades crónicas que incluyen presión arterial alta, colesterol, diabetes, hígado graso y enfermedad cardíaca
  • Trastornos digestivos que incluyen enfermedad celíaca, síndrome del intestino irritable y trastorno inflamatorio del intestino
  • Comer emocionalmente o por ansiedad o estrés
  • Pérdida o aumento de peso saludable
  • Correcta alimentación para personas muy ocupadas que tienen poco tiempo para preparar la comida y suelen comer fuera
  • Embarazo y nutrición infantil
  • Rendimiento deportivo
  • Blog de nutrición
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Hacer dieta en Alcorcón

Si buscas empezar una alimentación sana, no dudes en ponerte en contacto. Como dietista en Alcorcón tengo una larga experiencia diseñando dietas que han ayudado a mejorar la salud de cada uno de mis pacientes.

Nutrición deportiva en Alcorcón

Como médico experto en nutrición, puedo ayudarte a planificar una adecuada nutrición deportiva que te permita obtener el máximo rendimiento y recuperación después de tus entrenamientos. Sin necesidad de suplementos y llevando una dieta equilibrada.
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Dietas Vegetarianas si vives en Alcorcón

Además tengo experiencia en la elaboración de planes alimenticios para vegetarianos y veganos. Si te encuentras en Alcorcón y quieres seguir una alimentación vegetariana sin tener carencias nutricionales conmigo estarás en buenas manos.

Precios de nutrición y dietas si vives en Alcorcón

Además de ofrecerte un servicio de calidad, los precios de nuestras consultas son económicos. ¿Qué más se puede pedir? No olvides pasarte por la página de Método para consultar los precios de nuestra consulta de nutrición si vives en Alcorcón.

8 + 9 =

Más información:

Dirección: 
Paseo Castellana, 123 – escalera izquierda  2.° B 28046 Madrid
Teléfono: 
91 377 38 00

Horario:
Mañanas – 10:00 – 13:30
Tardes – 15:00 – 20:00

Alcorcón es un municipio y ciudad de España ubicada en la Comunidad de Madrid. La cercanía de Alcorcón a Madrid capital ha propiciado un gran desarrollo industrial a lo largo del siglo XX, aumentando así la población hasta los 172 384 habitantes (INE 2020),​ lo que la sitúa como el cuadragésimo municipio español por tamaño poblacional. Aun así, gracias a la oferta de empleo dentro del municipio, se ha evitado su conversión en una ciudad dormitorio, ya que una gran parte de la población trabaja o estudia en Alcorcón.

Durante los años 1970 se produjo la mayor aceleración del crecimiento de dicha población, debido fundamentalmente al asentamiento de emigrantes de otras regiones de España. Esto ha obligado a construir numerosas vías de acceso, ha hecho ampliar la oferta de servicios públicos y ha impulsado la creación de nuevos barrios a lo largo del siglo XX.

El municipio que está suscrito a la Ley de Grandes Ciudades, se sitúa geográficamente a 13 km del centro de la ciudad de Madrid en dirección suroeste y pertenece al área metropolitana de la capital.